Диетические блюда

Творожный зефир. Полезная сладость от котрой трудно устоять!

Творожный зефир. Полезная сладость от котрой трудно устоять!

Творожный зефир очень нежное блюдо, а с творогом он становится еще безумно полезным. Творог является диетическим продуктом, так что это блюдо прекрасно подойдет тем, кто сидит на диете.

Ингредиенты:

  • Пастообразный творог 500 г.;
  • Желатин 27 г.;
  • Молоко 300 мл.;
  • Сухое обезжиренное молоко 2-3 ст.л.;
  • Сахарозаменитель.;
  • Ванилин.;

Творожный зефир. Пошаговый рецепт

  1. Замачиваем желатин в молоке.После нагреваем его до полного растворения желатина, но ни в коем случаи не кипятим.
  2. Взбиваем творог вместе с сахарозаменителем, добавляем ванилин.
  3. Добавляем желатин в творог, всыпаем сухое молоко и снова взбиваем.
  4. Выливаем смесь в плоскую емкость, застеленную пищевой пленкой. Ставим в холодильник до полного остывания.

Кушайте на здоровье.

Рекомендуем попробовать печенье с клюквой

Вам также может понравиться...